找不到自己想做的事時該怎麼辦?

如果現在問你,「真的打從內心想做的事是什麼?」你能馬上回答得出來嗎?

Side view young woman looking away at window sitting on couch at home. Frustrated confused female feels unhappy problem in personal life quarrel break up with boyfriend or unexpected pregnancy concept

桑妮是個非常愛胡思亂想的人,旁人看起來或許我只是做了一項決定,但腦袋中其實已經設想過上百萬種情況發生,但有時候就因為這樣,常常讓自己陷入死胡同。
因此這篇文章提供給現在正在煩惱中,不曉得自己真正想做什麼的你,一些思考方法。不管是在關於人生還是工作,都希望能提供你們一點幫助

目次

「想做點和現在不一樣的,但又不知道自己到底想做什麼」嗎?
轉念小提示

【雖然不喜歡自己的工作,可是又有生活壓力的考量,總之就是先工作再說】
【工作完就累得要死,哪有心情力氣去想自己想幹嘛,滑滑手機耍廢比較輕鬆。】

真的不知道自己要的是什麼?到底該怎麼發掘它呢?
總之,就先來試試看以下推薦的幾種思考方法吧!

思考法① 反向思考自己絕對不想做的事吧!

既然找不到自己想做的事,那我們就先從不想做的事開始刪除吧。

隨著年紀的增長,自然而然的我們逐漸了解自己的喜好和擅長的事物。

「天生的夜貓子,早起真是要命」「一看到數字就讓我頭痛。」等等…。雖然看似和如何找到自己想做的事不相關。不過,就先把自己不喜歡做,討厭做的事,不擅長的事列出來吧。

「不喜歡早起=不想做每天都需要早起的工作=不用早起的工作很適合我=晚班,或是能調整出勤時間的話就太好了 」就像在玩連想遊戲一樣,列出自己不想做的事開始,要如何避免。說不定你真正想做的事就在那個轉角處出現。

思考法② 相信自己「一定可以的」!

「只有那些超級有才華的人才能靠設計衣服為生啦,我一定不行的。」你是不是在不知不覺中就這樣否定自己了呢?「我一定不行的。」「我一定做不到。」

那些最終能靠著自己熱情所在為生的人們,一定也有這樣懷疑過自己吧?但為什麼他們能夠成功呢?

即使懷疑自己「好像真的做不到?」「不對,我一定可以的。我想這樣做!」在不斷的挫敗下修正,不停的嘗試,磨練自己的技術,直到成功的那天。

但如果你從最一開始就覺得「我沒有那個才華」舉白旗投降,那就真的失敗了。不管做什麼事情,一定要相信自己做得到。

當你真心渴望某樣東西時,
整個宇宙都會聯合起來幫助你完成

牧羊少年奇幻之旅

思考法③ 不是因為你”必須”要這樣做,而是因為這樣能讓你變得更”快樂”。

從小,我們就被灌輸一種「你必須要XXX」的概念。

「必須要好好讀書才能上好大學,賺大錢。」「必須要要有一間自己的房子,才算是成功的人生。」「必須要結婚生小孩,人生才算圓滿。」

父母、長輩、電視、社會觀念,一再一再的傳遞我們這些觀念。然而「你必須要XXX」=「你真的想要做的事嗎?」如果想要找到自己想做的事,是不是要更在意自己的自主意識呢?下次,當你又被說「你應該要XXX」的時候,記得反問一下自己,這真的是自己想做的嗎?

思考法④ 其他的人的評價其實沒有那麼重要

「長這麼高大的一個男生怎麼會喜歡芭蕾?也太奇怪了吧?」

要是聽到這種話,你會有什麼想法呢?生氣?沮喪?失落?其實通通不需要。

即使你真的做了自己真正想做的事,讓你發自內心熱愛的事,這也不代表周圍的人一定會支持你,贊同你。而對其他人來說,也許只是一句不負責任、輕挑的發言,他們並不會對你的人生負責任。只有你自己能對自己的人生負責。

就算被說了很奇怪,那也只是一個其他人的評價,論點。卻要因為這樣而放棄你自己真正想做的事情。也太划不來,太可惜了吧?!

「人類在生命的任何一個階段其實都有能力去完成他們的夢想」

牧羊少年奇幻旅程

即使到現在,我也無法百分之百的肯定自己是否已經找到真心喜歡想做的事了。但我知道不論如何,我都會繼續一步一步探索這美妙的世界。

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